Nôn mửa (người lớn)

Chăm sóc tại nhà

• Nếu các triệu chứng nặng, hãy nghỉ ngơi ở nhà trong 24 giờ tiếp theo.

• Vì các triệu chứng của quý vị có thể là do nhiễm trùng, hãy rửa tay thường xuyên và kỹ lưỡng. Sử dụng xà phòng và nước sạch, đang chảy hoặc chất khử trùng có cồn để tránh lây nhiễm cho người khác.

• Rửa tay trong ít nhất 20 giây. Chà kỹ tất cả các bề mặt của bàn tay, kể cả giữa các ngón tay và dưới móng tay mỗi lần quý vị rửa tay. Hát bài hát Chúc mừng Sinh nhật hai lần trong khi quý vị rửa là một cách dễ dàng để đảm bảo quý vị đã rửa tay trong 20 giây.

• Rửa tay sau khi vào nhà vệ sinh, trước và sau khi chuẩn bị thức ăn và trước khi ăn. Quý vị cũng phải rửa tay sau khi thay tã, làm sạch vết thương, chăm sóc người bệnh, xì mũi, ho hoặc hắt hơi. Quý vị cũng nên rửa tay sau khi chạm vào thức ăn hoặc đồ ăn thưởng cho thú cưng hoặc chạm vào động vật hoặc chất thải động vật.

• Quý vị có thể sử dụng các loại thuốc acetaminophen hoặc NSAID như ibuprofen hoặc naproxen để kiểm soát sốt, trừ khi được kê đơn thuốc khác. Hãy trao đổi với nhà cung cấp của quý vị trước khi sử dụng những loại thuốc này nếu quý vị bị bệnh gan hoặc thận mạn tính hoặc từng bị loét dạ dày hoặc chảy máu tiêu hóa. Không cho bất cứ ai dưới 18 tuổi bị sốt dùng aspirin. Thuốc này có thể gây tổn thương gan nghiêm trọng. Không sử dụng thuốc NSAID nếu quý vị đã dùng thuốc này cho một tình trạng khác như viêm khớp hoặc dùng aspirin để điều trị bệnh tim hoặc sau đột quỵ.

• Không sử dụng thuốc lá hoặc uống rượu. Những thứ này có thể làm cho các triệu chứng của quý vị trầm trọng hơn. Nếu quý vị gặp khó khăn khi ngừng sử dụng một trong hai thứ này, hãy hỏi nhà cung cấp của quý vị về các nguồn lực điều trị.

• Nếu thuốc điều trị nôn được kê đơn, hãy dùng theo chỉ dẫn. Hãy cho nhà cung cấp của quý vị biết nếu thuốc không hiệu quả trong khoảng thời gian dự kiến.

Sau khi hết nôn, hãy làm theo các hướng dẫn sau:

Trong 12 đến 24 giờ đầu tiên, quý vị có thể:

• Uống nước ép trái cây, như táo và nho, đồ uống trái cây trong suốt và đồ uống bổ sung chất điện giải

• Đồ uống như nước, nước giải khát không có caffeine, nước khoáng (không có ga hoặc có hương vị), trà và cà phê đã khử caffein

• Nước dùng và nước canh thịt trong

• Các món tráng miệng như gelatin nguyên chất, kem và các loại nước ép trái cây

Trong 24 giờ tiếp theo, quý vị có thể thêm những thực phẩm sau đây ngoài những đồ ăn uống nêu trên:

• "Ngũ cốc nóng, bánh mì nướng không nhân, bánh mì, bánh cuộn và bánh quy

• Mì không nhân, gạo, khoai tây nghiền và mì gà hoặc súp gạo

• Trái cây đóng hộp không đường như sốt táo hoặc chuối (không có dứa hoặc cam quýt)

• Sữa chua (6 đến 8 ounce)

• Hạn chế lượng caffeine và sô cô la

• Không gia vị hoặc hương liệu ngoại trừ muối

Trong 24 giờ tiếp theo, quý vị có thể dần dần trở lại chế độ ăn uống bình thường, khi quý vị cảm thấy tốt hơn và các triệu chứng của quý vị giảm đi.

Chăm sóc theo dõi

Thăm khám theo dõi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của quý vị theo lời khuyên.

Khi nào cần xin tư vấn y tế

Hãy gọi ngay cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của quý vị nếu có bất kỳ điều nào sau đây xảy ra:

• Đau liên tục ở phía dưới bên phải bụng hoặc đau bụng tăng lên

• Nôn liên tục (không thể giữ chất lỏng trong dạ dày) trong 24 giờ

• Nôn ra máu hoặc trông giống như bã cà phê

• Sưng bụng

• Tiêu chảy thường xuyên (hơn 5 lần một ngày), hoặc có máu (màu đỏ hoặc đen) hoặc dịch nhầy trong khi đi tiêu chảy

• Đi tiểu ít hơn bình thường hoặc cực kỳ khát

• Yếu, chóng mặt, hoặc ngất xỉu

• Buồn ngủ hoặc lú lẫn bất thường

• Sốt từ 100,4°F (38°C) trở lên, hoặc theo chỉ dẫn của nhà cung cấp

• Mắt hoặc da vàng

• Các triệu chứng khác trầm trọng hơn hoặc các triệu chứng mới