Vômito (adulto)

Cuidados em casa

• Se os sintomas forem graves, descanse em casa nas próximas 24 horas.

• Como seus sintomas podem ser de uma infecção, lave bem as mãos com frequência. Use sabão e água corrente limpa ou desinfetante à base de álcool para evitar que a infecção se espalhe para outras pessoas.

• Lave as mãos por pelo menos 20 segundos. Esfregue todas as superfícies das mãos, incluindo entre os dedos e sob as unhas, a cada lavagem. Cantar feliz aniversário duas vezes enquanto você lava as mãos é uma maneira fácil de garantir que você lave por 20 segundos.

• Lave as mãos depois de usar o banheiro, antes e depois de preparar alimentos e antes de comer. Lave-as também após trocar uma fralda, limpar uma ferida, cuidar de uma pessoa doente, assoar o nariz, tossir ou espirrar. Você também deve lavar as mãos após tocar em alimentos para animais de estimação ou tratar e tocar em um animal ou resíduo animal.

• Você pode usar acetaminofeno ou medicamentos para AINEs, como ibuprofeno ou naproxeno, para controlar a febre, a menos que outro medicamento tenha sido prescrito. Converse com seu médico antes de usar esses medicamentos se você tiver doença hepática ou renal crônica ou tiver tido uma úlcera de estômago ou sangramento digestivo. Nunca dê aspirina a pessoas menores de 18 anos que estejam doentes com febre. Eles podem causar graves danos ao fígado. Não use medicamentos AINE se já estiver tomando um para outra doença, como artrite, ou tome aspirina para doença cardíaca ou após um AVC.

• Não use tabaco nem tome bebidas alcoólicas. Esses sintomas podem piorar. Se você tiver problemas para interromper qualquer uma das substâncias, peça ao seu profissional da saúde recursos de tratamento.

• Se foram prescritos medicamentos para vômito, tome conforme as instruções. Informe seu profissional da saúde se ele não funcionar dentro do prazo esperado.

Quando o vômito parar, siga estas diretrizes:

Durante as primeiras 12 a 24 horas, você pode consumir:

• Sucos de frutas, como maçã e uva, bebidas de frutas e bebidas de reposição de eletrólitos

• Bebidas como água, refrigerantes sem cafeína, água mineral (clara ou aromatizada) e chá e café descafeinados

• Caldo e sopa

• Sobremesas como gelatina sem sabor, picolés e barras de frutas

Durante as próximas 24 horas, você pode adicionar o seguinte:

• Cereais quentes, torradas puras, pães e biscoitos

• Macarrão comum, arroz, purê de batatas, massa com frango ou sopa de arroz

• Frutas enlatadas não adoçadas, tais como purê de maçã ou bananas (não abacaxi ou frutas cítricas)

• Iogurte (170 a 225 gramas)

• Quantidades limitadas de cafeína e chocolate

• Sem temperos ou ervas, exceto sal

Durante as próximas 24 horas, você pode gradualmente voltar à sua dieta normal, se você se sentir melhor e seus sintomas diminuírem.

Cuidados de acompanhamento

Faça o acompanhamento com seu profissional da saúde ou conforme recomendado.

Quando procurar aconselhamento médico

Ligue para o seu profissional de saúde imediatamente se algum destes sintomas ocorrerem:

• Dor constante no lado inferior direito da sua barriga ou aumento da dor geral na barriga

• Vômitos contínuos (incapaz de manter líquidos) por 24 horas

• Vômito de sangue ou o que parece borra de café

• Inchaço da barriga

• Diarreia frequente (mais de 5 vezes ao dia), sangue (cor vermelha ou preta) ou muco na diarreia

• Urinar menos que o habitual ou sede extrema

• Fraqueza, tontura ou desmaio

• Sono ou confusão mental excepcional

• Febre de 38 °C ou mais, ou conforme indicado pelo seu profissional da saúde

• Cor amarela dos olhos ou da pele

• Outros sintomas que pioram ou novos sintomas