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Lidando com a insuficiência renal

Apresentar insuficiência renal significa muitas mudanças na saúde e na vida. Às vezes, pode parecer muita coisa para lidar. Mas você pode aprender a lidar com essas emoções. E você pode se sentir melhor sobre o seu tratamento e sobre você mesmo. Aprender o máximo que puder sobre a insuficiência renal é um bom lugar para começar. Insuficiência renal também é chamada doença renal crônica. Ela tem cinco estágios, de leve a grave. Isso se baseia em se os rins estão vazando proteína e em quão bem eles estão filtrando o seu sangue.

Entendendo as suas emoções

Viver com insuficiência renal pode ser muito estressante. Às vezes, é comum sentir:

  • Raiva e frustração de ter que depender de outras pessoas.

  • Confusão sobre todas os instruções que você recebeu.

  • Preocupação com coisas dando errado com o tratamento.

  • Desconforto com os efeitos colaterais da insuficiência renal ou o tratamento para ela. 

  • Desesperança e depressão sobre os novos limites da sua vida e do seu futuro.

  • Infelicidade com o seu corpo.

Não guarde esses sentimentos para você mesmo. Converse com a sua equipe de cuidados e com seus entes queridos. Eles podem conhecer maneiras de ajudar.

Aceitar as alterações do seu corpo

A insuficiência renal e o seu tratamento causam alterações no corpo. Essas alterações podem afetar a maneira como você se sente sobre a sua sexualidade. Sua libido e os sentimentos sobre o sexo podem mudar. Seja aberto com seu parceiro sobre seus sentimentos e converse com os seus profissionais de saúde. Eles podem ajudar entender as alterações do corpo.

Encontrar apoio

Você pode achar difícil pedir aos outros por ajuda. Mas também é difícil enfrentar uma doença crônica sozinho. Quando precisar de ajuda ou só quiser falar, procure amigos, familiares e membros da sua equipe de cuidados. Considere também entrar para um grupo de apoio. Aqui, as pessoas se encontram para falar sobre problemas comuns.  Pergunte ao seu profissional de saúde sobre a existência de grupos de apoio para insuficiência renal por perto para você e sua família.

Duas mulheres sentadas, conversando.
Conversar com alguém próximo pode ajudar quando você se sente deprimido.

Como os problemas diários afetam a sua saúde

Muitas coisas na sua vida diária afetam a sua saúde. Isso pode incluir transporte, problemas financeiros, moradia, acesso a alimentos e cuidados com crianças. Se você não conseguir comparecer a consultas médicas, você pode não receber os cuidados de que precisa. Quando o dinheiro é apertado, pode ser difícil pagar por medicamentos. E morar longe de um mercado pode dificultar a compra de alimentos saudáveis.

Caso você tenha preocupações em qualquer uma dessas ou outras áreas, fale com a sua equipe de cuidados. Eles podem conhecer recursos locais para ajudá-lo. Ou podem ter uma pessoa da equipe que pode ajudar.

Online Medical Reviewer: Mahammad Juber MD
Online Medical Reviewer: Marianne Fraser MSN RN
Online Medical Reviewer: Melinda Murray Ratini DO
Date Last Reviewed: 12/1/2024
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