腎不全と向き合う

感情を理解する

腎不全を有して生活することは、非常にストレスの多いものです。 時には、次のような気持ちになることがよくあります。

• 他者に頼らなければならないことに対する怒りと不満。

• 膨大な指示への混乱。

• 治療がうまくいかないのではないかという心配。

• 腎不全の副作用やその治療に対する苛立ち。  

• 人生と将来に新たな制限が課せられたことに対する絶望や気分の落ち込み。

• 自身の身体に対する不満。

これらの感情を自分自身の中に閉じ込めないでください。 治療チームや大切な人に話してください。彼らは助けになる方法を知っているかもしれません。

身体の変化を受け入れる

腎不全とその治療はあなたの体にさまざまな変化をもたらします。 これらの変化は、あなたの性のあり方に対する考え方に影響を与える可能性があります。 性欲や性に対する感情が変わることがあります。パートナーに自分の気持ちを正直に伝え、担当の医療従事者に相談しましょう。 あなたの体の変化を理解する手助けをしてくれます。

支援を見つける

人に頼ることが難しいと感じるかもしれません。 しかし、慢性疾患と一人で向き合うこともまた難しいことです。支援が必要な場合やただ話したい時には、友人や家族、治療チームのメンバーに相談しましょう。 また支援グループへの参加も検討してみてください。 ここでは、人々が共通の問題について話し合うために集まります。  ご自身やご家族のために、近くに腎不全患者向け支援グループがあるかどうかを担当の医療従事者にお問い合わせください。

気分が落ち込んでいるときは、親しい人と話すことが役立つ場合があります。

詳細

これらの団体は、腎不全のより詳しい情報を提供しています。 また、支援グループなどの地域の情報を案内してくれる場合もあります。

• 米国腎臓病患者協会：www.aakp.org または800-749-2257 

• 米国腎臓財団：www.kidney.org または800-622-9010 

• 米国国立糖尿病・消化器・腎疾患研究所、国立腎臓病教育プログラム：www.nkdep.nih.gov または800-860-8747

毎日の問題があなたの健康にどのように影響するか

日常生活の多くのことがあなたの健康に影響を与えます。これには、交通手段、金銭問題、住宅、食べ物の入手、育児などが含まれます。 診察予約に都合がつかない場合、必要な治療を受けられない可能性があります。 金銭的に厳しい状況で、お薬代を支払うことが難しいこともあります。 また、食料品店から離れた場所に住んでいると、体に良い食品を買うことが難しい場合があります。

このようなことやその他のことで心配な点がある場合、担当の医療チームにご相談ください。 地元の支援団体や 対応できるスタッフについて知っているかもしれません。