Affrontare l’insufficienza renale

Comprendere le proprie emozioni

Convivere con l’insufficienza renale può essere molto stressante. A volte è comune avvertire:

• Rabbia e frustrazione per dover dipendere dagli altri.

• Confusione su tutte le istruzioni che vengono fornite.

• Preoccupazione per le cose che stanno andando nel verso sbagliato con il trattamento.

• Disagio per gli effetti collaterali dell’insufficienza renale o del trattamento. 

• Mancanza di speranza e depressione circa i nuovi limiti per la vita e il futuro.

• Insoddisfazione per il proprio corpo.

Non tenete queste sensazioni per voi. Parlate con il vostro team di assistenza e con i vostri cari. Potrebbero sapere come essere d’aiuto.

Accettare i cambiamenti del corpo

L’insufficienza renale e il relativo trattamento causano cambiamenti nel corpo. Questi cambiamenti possono influenzare il modo in cui ci si sente riguardo alla sessualità. Il desiderio e le sensazioni riguardo al sesso possono cambiare. Essere aperti con il proprio partner sulle proprie sensazioni e parlarne con i medici. Possono aiutare comprendere i cambiamenti del corpo.

Trovare supporto

Può essere difficile rivolgersi agli altri per chiedere aiuto. Ma è anche difficile affrontare una malattia cronica da soli. Quando è necessario aiuto o volete solo parlare, rivolgetevi ad amici, familiari e membri del team di assistenza. Prendete anche in considerazione di unirvi a un gruppo di supporto. Qui, le persone si incontrano per parlare di problemi comuni.  Chiedete al medico se esistono gruppi di supporto per l’insufficienza renale nelle vicinanze per voi e la vostra famiglia.

Quando ci si sente giù, parlare con qualcuno vicino può aiutare.

Per saperne di più

Questi gruppi possono darvi di più informazioni sull’insufficienza renale. Possono anche indirizzarvi a risorse locali, come gruppi di supporto.

• Associazione americana dei pazienti renali (American Association of Kidney Patients) all’indirizzo www.aakp.org oppure 800-749-2257 

• Fondazione nazionale del rene (National Kidney Foundation) all’indirizzo www.kidney.org oppure 800-622-9010 

• Istituto nazionale del diabete e dell'apparato digerente, e Malattie renali, Programma nazionale di educazione alla malattia renale (National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, National Kidney Disease Education Program) all’indirizzo www.nkdep.nih.gov oppure 800-860-8747

In che modo i problemi quotidiani influiscono sulla salute

Molte cose nella vita quotidiana influiscono sulla salute. Ciò può includere trasporti, problemi economici, alloggio, accesso al cibo e assistenza all’infanzia. Se non è possibile recarsi alle visite mediche, è possibile non ricevere le cure necessarie. Quando il denaro è poco, può essere difficile pagare per i farmaci. E vivere lontano da un negozio di alimentari può rendere difficile acquistare cibi sani.

In caso di dubbi in una qualsiasi di queste o altre aree, parlate con il team di assistenza. Potrebbero essere a conoscenza di risorse locali per assistervi. Oppure possono avere personale che può essere d’aiuto.