Pagkaya Na May Kidney Failure
Ang pagkakaroon ng kidney failure ay nangangahulugan ng maraming pagbabago sa iyong kalusugan at buhay. Maaaring makaramdam tulad ng masyadong maraming hinaharap upang makayanan minsan. Pero matututunan mo kung paano harapin ang mga emosyong ito. At mapapabuti mo ang iyong pakiramdam tungkol sa iyong paggamot at sa sarili mo. Ang pag-aaral hangga’t maaari tungkol sa kidney failure ay isang magandang lugar upang magsimula. Ang kidney failure ay tinatawag ding chronic na sakit sa bato. Mayroon itong 5 mga yugto, mula banayad hanggang malubha. Ito ay batay sa kung ang iyong mga bato ay naglalabas ng protina at kung gaano kahusay ang mga ito sa pag-sala sa iyong dugo.
Pag-unawa sa iyong mga damdamin
Ang pamumuhay na may kidney failure ay maaaring napaka stressful. Karaniwan kung minsan ang pakiramdam na:
-
Galit at bigo na kailangang umasa sa iba.
-
Nalilito sa lahat ng mga tagubilin na ibinigay sa iyo.
-
Nag-aalala sa mga nangyayaring mali sa paggamot mo.
-
Galit sa mga side effect ng kidney failure o sa paggamot para dito.
-
Nawawalan ng pag-asa at nalulumbay tungkol sa mga bagong limitasyon sa iyong buhay at sa iyong hinaharap.
-
Hindi masaya sa iyong katawan.
Huwag panatilihin ang mga damdaming ito sa sarili mo. Makipag-usap sa iyong pangkat ng pangangalaga at sa iyong mga mahal sa buhay. Maaaring alam nila ang mga paraan upang tumulong.
Pagtanggap sa mga pagbabago ng iyong katawan
Ang kidney failure at paggamot nito ay naging sanhi ng mga pagbabago sa iyong katawan. Ang mga pagbabagong ito ay maaaring makaapekto sa iyong nararamdaman tungkol sa iyong sekswalidad. Maaaring magbago ang iyong pagnanais at damdamin tungkol sa pagtatalik. Maging bukas sa iyong kapareha tungkol sa iyong mga damdamin at makipag-usap sa iyong mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan. Matutulungan ka nilang maunawaan ang mga pagbabago sa iyong katawan.
Paghahanap ng suporta
Maaaring mahirapan kang magtanong sa iba para sa tulong. Ngunit mahirap ding harapin ang isang malalang sakit na mag-isa. Kapag kailangan mo ng tulong o gusto lang makipag-usap, bumaling sa mga kaibigan, pamilya, at mga miyembro ng iyong pangkat ng pangangalaga. Isaalang-alang din ang pagsali sa isang grupo ng pag-suporta. Dito, nagkikita ang mga tao para pag-usapan ang mga karaniwang problema. Tanungin ang iyong provider kung mayroong mga grupo ng pag- suporta sa kidney failure na malapit sa iyo at sa iyong pamilya.
 |
| Maaaring makatulong ang pakikipag-usap sa isang taong malapit sa iyo kapag nalulungkot ka. |
Para matuto pa
Ang mga grupo na ito ay maaaring magbigay sa iyo ng higit pang impormasyon tungkol sa kidney failure. Maaari ka rin nilang gabayan sa mga lokal na mapagkukunan, tulad ng mga grupo ng suporta.
Paano nakakaapekto ang mga pang-araw-araw na isyu sa iyong kalusugan
Maraming bagay sa iyong pang-araw-araw na buhay ang nakakaapekto sa iyong kalusugan. Maaaring kasama ang transportasyon, mga problema sa pera, pabahay, access sa pagkain, at pangangalaga sa bata. Kung hindi ka makapunta sa mga medikal na appointment, maaaring hindi mo matanggap ang pangangalaga na kailangan mo. Kapag kulang sa pera , maaaring mahirap magbayad para sa mga gamot. At nakatira malayo sa isang tindahan ng grocery pahirapan ang pagbili ng masustansyang pagkain.
Kung mayroon kang mga alalahanin sa alinman sa mga ito o iba pang mga lugar, makipag-usap kasama ang iyong pangkat ng pangangalaga. Maaaring may alam sila ng mga lokal na mapagkukunan upang tulungan ka. O maaaring mayroon silang isang kawani na makakatulong.
© 2000-2025 The StayWell Company, LLC. All rights reserved. This information is not intended as a substitute for professional medical care. Always follow your healthcare professional's instructions.