Sưng cả hai chân
Sưng bàn chân, mắt cá chân và cẳng chân được gọi là chứng phù. Nguyên nhân là do dịch thừa tích tụ trong các mô. Dịch thừa trong cơ thể lắng xuống phần thấp nhất bởi trọng lực. Đây là lý do tại sao chân và bàn chân bị ảnh hưởng nhiều nhất.
Một số nguyên nhân gây ra chứng phù bao gồm:
-
Bệnh tim, chẳng hạn suy tim sung huyết
-
Đứng hoặc ngồi trong thời gian dài
-
Nhiễm trùng bàn chân hoặc chân
-
Đọng máu trong tĩnh mạch chân (suy tĩnh mạch) khi tĩnh mạch có tính đàn hồi kém hơn
-
Tĩnh mạch bị giãn ở cẳng chân (giãn tĩnh mạch)
-
Hệ bạch huyết dẫn lưu kém
-
Một số thuốc, bao gồm một số hóc-môn, chẳng hạn thuốc tránh thai, một số thuốc trị huyết áp như thuốc chẹn kênh canxi, steroid và một số thuốc chống trầm cảm như thuốc ức chế MAO và thuốc trầm cảm ba vòng
-
Kỳ kinh nguyệt khiến quý vị duy trì các chất dịch
-
Nhiều loại bệnh thận
-
Suy gan hoặc xơ gan
-
Thai kỳ, trong đó một số trường hợp sưng là bình thường, nhưng sưng đột ngột tăng lên ở chân hoặc tăng cân đột ngột có thể là dấu hiệu của biến chứng nguy hiểm của thai kỳ, được gọi là chứng kinh giật
-
Dinh dưỡng kém
-
Bệnh tuyến giáp
Điều trị sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây sưng ở chân. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể kê thuốc lợi tiểu để loại bỏ dịch thừa.
Chăm sóc tại gia
Làm theo các hướng dẫn sau đây khi chăm sóc cho bản thân ở nhà:
-
Nâng chân lên khi nằm hoặc ngồi.
-
Nếu bị nhiễm trùng, chấn thương hoặc phẫu thuật gần đây là nguyên nhân gây sưng, hãy để chân nghỉ ngơi nhiều nhất có thể cho đến khi các triệu chứng cải thiện.
-
Nếu nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của quý vị cho rằng tình trạng sưng chân của quý vị là do suy tĩnh mạch, không ngồi hoặc đứng một chỗ trong thời gian dài. Hãy nghỉ ngơi và đi lại vài giờ một lần. Đi bộ nhanh là một cách tập luyện tốt. Nó giúp lưu thông máu tích tụ ở chân. Bàn với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của quý vị về việc sử dụng loại bít tất bó để giải tỏa tình trạng sưng chân ban ngày.
-
Nếu nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của quý vị cho rằng bệnh tim là nguyên nhân gây sưng chân, hãy tuân thủ chế độ ăn ít muối để giải tỏa tình trạng dịch thừa tích tụ trong cơ thể quý vị. Quý vị cũng có thể cần dùng thuốc.
Chăm sóc theo dõi
Khám theo dõi với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của quý vị, hoặc theo chỉ dẫn.
Khi nào đi tìm tư vấn y tế
Gọi nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe ngay nếu quý vị bị bất cứ những điều nào sau đây:
-
Sưng ở hai chân hoặc mắt cá nhân trầm trọng hơn
-
Sình bụng
-
Mẩn đỏ, ấm hoặc sưng 1 chân
-
Sốt từ 100.4ºF (38ºC) trở lên, hoặc theo chỉ dẫn của nhà cung cấp của quý vị
-
Vàng da hoặc vàng mắt
-
Tăng cân nhanh, đột ngột
-
Phải ngủ với tư thế thẳng đứng hoặc dùng thêm gối
Gọi 911
Gọi 911 hoặc yêu cầu chăm sóc y tế ngay nếu quý vị bị:
Online Medical Reviewer:
Callie Tayrien RN MSN
Online Medical Reviewer:
Stacey Wojcik MBA BSN RN
Online Medical Reviewer:
Steven Kang MD
Date Last Reviewed:
8/1/2022
© 2000-2025 The StayWell Company, LLC. Tất cả các quyền được bảo lưu. Thông tin này không nhằm thay thế cho dịch vụ chăm sóc y tế mang tính chuyên môn. Cần luôn tuân theo sự chỉ dẫn từ chuyên gia chăm sóc sức khoẻ của quý vị.