हाइपोनैट्रेमिया के लिए डिस्चार्ज निर्देश

घर पर देखभाल

• अपने तरल पदार्थों का सेवन सीमित करें। केवल उतनी ही मात्रा में पीएँ जितना आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा निर्देशित किया जाए।

• यदि आप उलटी कर रहे हैं तो अपने प्रदाता से पूछें कि आपको तरल पदार्थों के बदले क्या उपयोग करना चाहिए।

• सभी फॉलो-अप अपॉंटमेंट्स का पालन करें। आपके प्रदाता को आपकी स्थिति पर बारीकी से नज़र रखने की ज़रूरत होती है।

हाइपोनैट्रेमिया से बचने में सहायता करने के लिए:

• सभी दवाएँ ठीक उसी तरह से लें जैसा निर्देशित किया गया हो। कुछ दवाएँ रक्त में सोडियम के स्तर को कम कर सकती हैं।

• यदि आपने कुछ ऐसा किया है जिससे आपको बहुत पसीना आता है तो ऐसे तरल पदार्थ पीएँ जिनमें नमक और अन्य इलेक्ट्रोलाइट्स हों। 

• सभी स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को बताएँ कि आप कौन सी दवाएँ लेते हैं। सभी प्रेस्क्रिप्शन और ओवर-दि-काउंटर दवाओं, विटामिनों, अनुपूरकों, और जड़ी-बूटियों का उल्लेख करें।

• अपने सोडियम के स्तरों की बार-बार जाँच करवाएँ। यदि आप कोई ऐसी दवा लेते हैं जो आपके शरीर की पानी (मूत्रवर्धक) से छुटकारा पाने में सहायता करती है तो यह महत्वपूर्ण है।

फॉलो-अप

अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ या जैसी सलाह दी गई हो उसके अनुसार फॉलो-अप करें। 

अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को कब कॉल करें

यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी हो तो तुरंत अपने प्रदाता को कॉल करें:

• गंभीर थकान

• बेहोशी

• सिर चकराना

• भूख में कमी

• मतली अथवा उलटी आना

• भ्रम या विस्मृति

• मांसपेशियों में ऐंठन, ऐंठन, या फड़कन

• सीज़र्स

• असामान्य रूप से चलना